SM-silver!

I lördags avgjordes svenska mästerskapen på den ultralångadistansen i skogarna kring Svalboviken i Sörmland. Det var ett par år sedan jag ställde upp på SM i denna distans men i år blev jag lockad av den fina terrängen och att ta mig an den utmaningen som ultralång är. Hade lite smått ångest efter långdistans på o-festivalen under midsommarhelgen över min då alldeles nya anmälan för ultran. På o-festivalen sprang jag 9km på nästan 90min och sista kilometerna åt jag blåbär för att överleva. Trots denna upplevelse färskt i bagaget kände jag mig väldigt lugn innan start i lördags. Hade med 3 gel och planen att dricka mycket på varje vätskekontroll. Kan låta mycket att ha med 3 gel men att ha energi ett helt lopp under en sån här lång tävling är en utmaning för mig och då är gel bra att ha i fickan och att framförallt börja ta dem tidigt.  Jag körde en extremt kort uppvärmning och kl.12.40 gick starten. Jag gjorde ett kort försök att hänga på Tove till första kontrollen men insåg efter någon dryg kilometer att väggen skulle komma tidigare än önskat om jag fortsatte försöka haka på henne. Istället bildade jag efter ett litet tag en 3-manna klunga med Järlabrudarna Sarah och Signe. Var rätt glad att springa med dem när åskan kom 😉 Var också perfekt för att hålla uppe farten i lagom speed. Vi hade lite olika gafflingar i de både diamanterna och påväg hemmåt mot varvningen var det bara jag och Signe kvar. Jag kände mig rätt stark vid varvningen (eller kanske blev jag taggad av mina hejaklackar). I alla fall sprang jag och Signe var och en för sig stora delar av slingan efter varvningen. Jag låg kanske någon minut före i spåret ända dels tredje sista som jag hade svårt att hitta. Kort innan den kontrollen hade jag ökat farten lite på vägen, och som tack för det kom kramp i låren väl inne i skogen. Huhh, ingen bra tajmning när Signe kom ikapp igen heller. Hade ändå fått ”vilat” lite i sökandet efter kontrollen och la mig sedan i Signes rygg fram tills det var 3 meter kvar till sista. Tog chansen i den bökiga nedförsbacken och spurtade sedan allt jag hade till målet. In som 2a var najs! Jag var faktiskt inte helt hundra på placeringen för hörde inte riktigt vid varvningen vad jag låg, men trodde det var som 2a där också. Tove var helt oslagbar för dagen, hela 11min före. Men jag är supernöjd över silvret och framförallt av genomförandet.

Här finns länk till gps för hela banan: D21 Ultra-SM
Var ett riktigt fint lopp. Till K10 och k27 är det gps:en som freakar ur och inte jag. 16 kilometers disciplinerad orientering som räckte till ett silver 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s